Yin es la otra cara del poder, el contrapunto al poder de Yang, y como tal es un tipo de poder diferente. Como cualquier cosa oscura y difícil de ver, ha sido muy incomprendida, permaneciendo desconocida para muchos, temida por la mayoría y venerada por aquellos lo suficientemente valientes como para aventurarse en su misteriosa tierra. Al ser pasiva, su acción no se ve, queda oculta. Su influencia y su efecto se revelan con el tiempo, por lo que suya no es la desventura de la gratificación instantánea. Se refiere a lo que no es, así que sus formas son cavidades, agujeros, huecos y todos los espacios vacíos que revelan que falta algo.

El autoconocimiento se pone a disposición de quienes, bajo su mandato, se han vaciado y cedido para recibir la belleza y la paz inherentes a lo que es. Así, una vida hueca es una vida llena de belleza, paz, aprecio y encanto, y para ello hay que dejar la oquedad vacante en lugar de sentirse obligado a llenarla.

La esencia de Yin puede encontrarse en los lugares fríos, oscuros y fluidos de esta Tierra. Su sabiduría puede conocerse en los reinados del Bosque, la Montaña y la Mar. Este libro propone un inspirador viaje por la Naturaleza para que reflejemos Yin en nuestro interior en la práctica de Yoga, Meditación y Pranayama. El libro de Yin está ilustrado con fotografías evocadoras y poéticas, así como con imágenes de estudio de todas las posturas de Yin Yoga, láminas comparativas a toda página de la red completa de meridianos de la Medicina Tradicional China y revela cómo nuestra salud y bienestar general se ven afectados positivamente al trabajar intencionadamente con el cuerpo, la mente y la respiración.

Ana Moves es profesora de yoga y meditación, además de acupuntora, y aúna estas prácticas con la antigua sabiduría del Tao Te Ching.

Diseñado, escrito y concebido por Ana Moves (The Green Witch)
Con 44 fotos a todo color de Kela Coto
Ilustraciones de todos los meridianos de Medicina Tradicional China de Blanca Contreras
Y maquetacion de Marcos Muslera